Версия сайта для слабовидящих Версия сайта для слабовидящих
Онлайн-запись

Витамин Д влияет на 8000 генов в организме человека

Этот витамин, как оказалось, влияет не только на обмен кальция, но и на набор веса и роста, иммунитет, профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

По рекомендации Минздрава России, витамин Д нужно принимать всем людям с рождения до 95 лет. Не рекомендуется делать перерыв на летнее время. Особенно важно принимать его для повышения иммунитета и настроения. Подбор доз витамина Д детям и взрослым проводится в Клинике "Здоровые семья и дети" по Национальным программам.

Профилактическая доза  для приёма витамина Д3 в условиях европейского севера России выше, чем в центральных регионах и составляет до 6 месячного возраста 1000 МЕ в сутки. С 6 месяцев – 1500 МЕ в сутки.

Лечебные дозы рассчитываются исходя из анализа крови на витамин Д3, кальций и фосфор.